Szolgáltatások

Testsúlyoptimalizálás

A régi megoldásokkal a régi eredményeket érhetjük csak el. A fogyókúrához vagy hízáshoz új szokások kellenek, ezek kialakításában segítek, szigorúan tudományos alapon, mély empátiával és diszkrécióval. 

Sport edző és életmód mentorálás

Kerékpáros edzőként és triatlon/quadratlon versenyzőként melletted állok, hogy elérd a céljaid a sportban, legyen az egy sikeres versenyszezon, PR vagy 10 kg leadása, esetleg sérülés utáni rehabilitáció.

Hosszú élet projekt

Ki ne szeretne egészségben 100 évig élni? Ha nem vagy biztos benne, hogy a jó úton haladsz, nézzük át közösen a célokat és a szükséges lépéseket. A hosszú élet titka a sok apró lépés és szokás amit már ma el kell kezdeni kialakítani.

Ingyenes tudásbázis

Szeretnél fejlődni, lefogyni, rendbe jönni, de nem tudod hol kezd és most anyagilag sem állsz úgy? A blogjaimon ingyen hozzáférhetsz a szükséges információhoz, ami az elinduláshoz kell. Hajrá, csak az első lépéseket nehéz megtenni!

 Felkészültél a könnyű életre? Most jött el az átváltozásod ideje!