Közösségi futótúrák és kezdő futóedzések

Következő futótúra

Május 25. Futótúra az Urak Asztalára Link

A futótúrákat a Dunakanyar Outdoor csoportban hírdetem meg.

Heti 1-2 kezdő edzés

A kezdő futóedzések a Tahitótfalu Polgármesteri Hivatal elől indulnak. A futóedzések aktuális időpontja a Neked könnyű! életmüdváltó közösségben található.

 

További részletek lejjebb⇓

INFÓ

A futótúrákon és az edzéseken a részvétel ingyenes, elég a facebookon regisztrálni az eseménynél. Ha további kérdésed van, az arnold@nekedkonnyu.hu emailcímen vagy telefonon érsz el:

06 30 248-22-81.

Futótúra

Táv: 10-15km

A futótúrák 1.5-2 órás közösségi terepfutások a Visegrádi-hegységben és a Pilisben. A tempót közösen alakítjuk ki, felfelé, ha kell sétálunk. A részvétel ingyenes, de kérlek regisztrálj a facebook eseménynél.

Kezdő edzés

45-60 perc

Ezt a futóedzést kezdő, újrakezdő és fejlődő futóknak szervezem. A feladatokat mindenki egyénre szabottan kapja, közösen haladunk, de eltérő tempóban, ha szükséges. A részvétel ingyenes, de kérlek regisztrálj a facebook eseménynél.  

Egyéni edzés

A hosszútávú célokért

Állóképességi sportokban egyéni felkészítést is vállalok, ez lehet heti-havi edzésterv, amit a célhoz, felkészültségedhez és egyéni lehetőségeidhez igazítek, de akár személyes 1:1 technikai vagy erőnléti edzés is. Részletek itt!

Halász Arnold
Adatvédelmi áttekintés

Ez a weboldal sütiket használ, hogy a lehető legjobb felhasználói élményt nyújthassuk. A cookie-k információit tárolja a böngészőjében, és olyan funkciókat lát el, mint a felismerés, amikor visszatér a weboldalunkra, és segítjük a csapatunkat abban, hogy megértsék, hogy a weboldal mely részei érdekesek és hasznosak.